ত্বক উজ্জ্বল করার উপায়
আমরা অনেক সময়ই অনেকজনকে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে প্রশ্ন করে থাকি। আমরা আমাদের ত্বক একটু উজ্জ্বল করতে চাই সকলে। কিন্তু আমরা অনেকেই বুঝি না কিভাবে ত্বক উজ্জ্বল করা যায়। আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করবো ত্বক উজ্জ্বল করার উপায় নিয়ে বিস্তারিত।
আপনি যদি আপনার ত্বক উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যবান করতে চান তাহলে আপনার ত্বকের জন্য গ্রিন টি ব্যবহার করা অনেক উপকারী। এটি ত্বকের ভিতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। ত্বক উজ্জ্বল করার উপায় অনেক রয়েছে যাও বিস্তারিত নিচে আস্তে আস্তে আলোচনা করা হলো।
ত্বক ফর্সা করার উপায়
আমরা অনেকেই ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে জানতে চেয়ে থাকি। আসলে ত্বক ফর্সা করার উপায় অনেক ধরনের উপায় রয়েছে। আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করবে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত।
আপনি যদি আপনার ত্বক ফর্সা করতে চান তাহলে খুব সহজেই ফর্সা হতে পারেন। কোন প্রকার মেডিসিন ব্যবহার না করে ত্বক ফর্সা করা সম্ভব। ত্বক ফর্সা করার জন্য আপনি পেঁপে আর ডিম ব্যবহার করতে পারেন। ডিম আপনার ত্বককে টানটান রাখবে এবং এর সঙ্গে যদি দুই ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ত্বক ভিতরে থেকে পরিষ্কার হয়ে আসবে। পেঁপে, দই, গেম কিভাবে ব্যবহার করতে হয় তা দেওয়া হল।
তিন চামচ পেঁপের রস নিবেন এবং দুই চামচ দই এর সাহায্যে চার চামচ আপেল এবং তিন চামচ অয়েল, গ্লিসারিন একটি ডিমের সাদা অংশ নিতে হবে। তারপরে সবগুলো একটি পাত্রে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। পেস্ট তৈরি হয়ে গেলে সেটা ফ্রিজে রেখে দিতে হবে ঘন্টা 2। এটা মুখে ব্যবহার করতে হবে 20 থেকে 25 মিনিট এবং তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে ব্যবহার করে থাকলে আপনি ধীরে ধীরে ফর্সা হয়ে উঠবেন।
বেসন আর লেবুর রস এর সাহায্যে আপনি আপনার ত্বক ফর্সা করতে পারেন। বেসন এবং লেবুর রস ব্যবহার করার নিয়ম হলো। তিন চামচ বেসন এবং দুই চামচ লেবুর রস এর সাহায্যে এক চামচ হলুদ গুড়া নিয়ে সামান্য গোলাপজল মিশিয়ে নিতে হবে। সবকটি উপকরণ একটি পাত্রে নেওয়া শেষ হলে ভালোভাবে সবগুলো উপকরণ মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর উপকরণগুলো পেস্ট তৈরি হয়ে গেলে মুখে মাখতে পারেন। মুখে মাখার পর মুক্তি শুকিয়ে গেলে তারপর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন এভাবে কয়েক সপ্তাহ ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বেড়ে যাবে। এটা সপ্তাহে 2 দিন ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল
আপনারা সবাই অলিভ অয়েল নাম শুনে থাকবেন। এটা অনেক কার্যকারী তেল। অলিভ অয়েল আমাদের ত্বকে জন্য অনেক বেশি উপকারী। অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে আমাদের ত্বকের ওপরে যে সকল মৃতকোষ জমা থাকে সেগুলো তুলতে সাহায্য করে অলিভ অয়েল। আপনি যদি অলিভ অয়েল ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন নিতে চান তাহলে এই কনটেন্টটি আপনার জন্য। অলিভ অয়েল দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।
অলিভ অয়েলের সঙ্গে মধু এবং চিনি ব্যবহার করে খুব সহজে পুরো শরীর উজ্জ্বল করতে পারেন। এগুলো ব্যবহার করার নিয়ম হলো। আজকে চীনের সঙ্গে 3 চামচ অলিভ অয়েল r22 চামচ মধু মিশিয়ে নিতে হবে তারপর সেটি একটি পেস্ট তৈরি করতে হবে। তারপর আপনি পুরো শরীরে ঘষে সকল মৃতকোষগুলো তুলে ফেলতে পারবেন খুব সহজেই। এতে করে ত্বক পরিষ্কার হবে এবং নরম হবে। আমরা সারাদিন পরিশ্রম করার পর মুখ পরিষ্কার করার জন্য ফেসওয়াশ ব্যবহার করে থাকি।
ফেসওয়াশের ব্যবহারের বিকল্প হিসেবে আমরা অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে অনেক ভালো হয় কেননা অলিভ অয়েল আমাদের মুখে সমস্ত ধুলা-ময়লা উঠিয়ে দিয়ে পরিষ্কার করতে বেশি সাহায্য করে। আমরা অলিভ অয়েল ঠোঁটে ও ব্যবহার করতে পারি যেন ঠোঁট সুন্দর এবং নরম থাকে তার জন্য। আসলে অলিভওয়েল এমন একটি পণ্য যা আমাদের পুরো শরীরে ব্যবহার করা যেতে পারে কোন রকম চিন্তা ছাড়াই। অলিভওয়েল আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। অলিভ অয়েল মৃতকোষগুলো কে তুলে ফেলতে সাহায্য করে। যার কারণে আমাদের শরীর পরিষ্কার হয় এবং নরম অনুভূত হয়।
ত্বকের জন্য কোন অলিভ অয়েল ভালো
আমরা জানি যে অলিভ অয়েল আমাদের ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারী। কিন্তু অনেক রকম অলিভওয়েল রয়েছে আমরা জানি না আমাদের শরীরের জন্য কোন অলিভ অয়েল টি ব্যবহার করা উচিত। আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করব ত্বকের জন্য কোন অলিভ অয়েল ভালো তা সম্পর্কে বিস্তারিত। সবচেয়ে ত্বকের জন্য ভালো অলিভ অয়েল হলো।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল।
ক্লাসিক অলিভ অয়েল
অলিভ পমেস অয়েল
লাইট ফ্লেভার অলিভ অয়েল
ইত্যাদি অনেক রকমের অলিভ অয়েল রয়েছে এর মধ্য থেকে সবচেয়ে ভালো অলিভ অয়েল হচ্ছে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল। যা আমাদের ত্বকের জন্য সবচেয়ে বেশি উপকারী একটি পণ্য। তাই আমরা নিশ্চিন্তে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারি আমাদের ত্বকের জন্য।
শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায়
আমরা অনেকেই চাই শ্যামলা ত্বক ফর্সা করতে। শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার জন্য আমরা গুগোল কিংবা ইউটিউব ইত্যাদি স্থান থেকে জানতে চাই বা বা অন্য কেউ জিজ্ঞাসা করে থাকি। আজকে আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করব শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত।
কেননা আপনার জানার জন্য অন্যকে যেন প্রশ্ন করতে না হয়। এখন থেকে আপনি নিজে নিজেই আপনার ত্বক ফর্সা করতে পারবেন খুব সহজেই। কোনরকম ক্রিম ব্যবহার না করে শ্যামলা ত্বক ফর্সা করতে পারবেন। এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। আসুন জেনেনি শ্যামলা ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য।
আপনি হলুদ এবং টমেটোর সাহায্যে খুব সহজেই শ্যামলা থেকে ফর্সা হতে পারেন। হলুদ এবং টমেটো ব্যবহার করার নিয়ম হলো। প্রথমত এক চিমটি হলুদ এবং এক চা-চামচ টমেটো সস নিতে হবে তারপর একটি পাত্রে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে তারপরে কিছুক্ষণ রেখে দিন এবং মুখে ব্যবহার করুন। তারপর কিছুক্ষণ সময় রেখে দিন এবং পরবর্তীতে ধুয়ে ফেলুন দেখবেন আপনি আস্তে আস্তে এমন ভাবে ব্যবহার করতে থাকলে ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।
চন্দনের গুঁড়া হয়তো আপনারা এই নামটি অনেকেই শুনে থাকবেন। চন্দনের গুঁড়া অনেক আগে থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। চন্দনের গুঁড়া ব্যবহার করে আপনি ফর্সা হতে পারেন। চন্দনের গুঁড়া ব্যবহার করতে হলে আপনাকে চন্দনের গুঁড়া সঙ্গে কিছু পানি মিশিয়ে নিতে হবে এরপর পুরো মুখে লাগান এবং কিছু সময় রেখে দিন। ধোয়ার সময় হইলে ধুয়ে ফেলুন এভাবে কিছুদিন ব্যবহার করলে আপনি বুঝতে পারবেন আপনার ত্বকের পরিবর্তন সম্পর্কে।
লেবু এবং মধুর সাহায্যে ত্বক উজ্জ্বল করা যায়। লেবুর রস এবং কিছু মধু নিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন যা সম্পূর্ণ মুখে মাখিয়ে নিন তারপর 20 থেকে 30 মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন এবং পরবর্তীতে ধুয়ে ফেলুন। এটা ব্যবহার করার মাধ্যম এবং আপনার ত্বক সিমলা থেকে ফর্সা হতে সাহায্য করবে।
ত্বক টানটান করার উপায়
আমরা অনেকেই আমাদের ত্বক টানটান করতে চাই। কিন্তু আমরা টানটান করার উপায় খুঁজে পাইনা। অনেক সময় আমরা অনেকে প্রশ্ন করে থাকি তবে টানটান করার উপায় সম্পর্কে জানার জন্য। আপনাদের যেন আর অন্য কারো থেকে ত্বক টান করার উপায় জানার প্রয়োজন না হয় তার জন্য আমরা আপনাদের সঙ্গে আজকে আলোচনা করব টানটান করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত।
আপনি যদি ত্বক টানটান করতে চান তাহলে আপনি জলপাই তেল ব্যবহার করতে পারেন এবং অলিভ অয়েল জলপাই এর মিশ্রণের মালিশ করে আপনার ত্বক টানটান খুব সহজে করে নিতে পারেন। আমরা সকলেই জানি জলপাই তেল আমাদের শরীরের জন্য অনেক বেশি উপকারী। তেমনি এটা আমাদের মুখের জন্য অনেক উপকারী। প্রতিদিন গোসলের পর কয়েক মিনিট যদি আমরা অলিভ অয়েল তেল দিয়ে মালিশ করি তাহলে আমরা আমাদের ত্বকে টান টান অনুভব করব। আবার আপনি যদি চান কফি গুঁড়া চিনি ইত্যাদি মিশিয়ে মুখে ব্যবহার করতে পারেন। এটা ব্যবহার করার ফলে ও আপনার ত্বক টান টান অনুভব করবেন। তবে সবচেয়ে ভালো উত্তম পদ্ধতি অলিভ অয়েল ব্যবহার করা। এটা আমাদের পুরো শরীরের জন্যই ভালো।
ত্বকের জন্য কোন ক্রিম ভালো
আমরা অনেকেই ত্বকের জন্য ভালো ক্রিম খুজতে থাকি। কোন ক্রিম আমাদের ত্বকের জন্য ভালো কোন ক্রিম আমাদের ত্বকের জন্য খারাপ তা আমরা বুঝতে পারিনা। আজকে আপনাদের সঙ্গে আমরা আলোচনা করব ত্বকের জন্য কোন ক্রিম গুলো ভালো তার সম্পর্কে বিস্তারিত। আশা করি উপকৃত হবেন ইনশাআল্লাহ। ত্বকের জন্য যেসকল ক্রিম গুলো ভালো তা নিচে দেওয়া হল।
Dermalogica overnight cleansing gel এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্রিমটি আপনার ত্বককে ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করবে এবং ভেতরে আদ্রতা বোঝাই রাখতে সাহায্য করবে।
Lakme absolute perfect radiance skin lightening night cream আপনি চাইলে এই নাইট ক্রিম টি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। এটা নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনি সহজেই উজ্জ্বল হয়ে যাবেন।
Ponds gold radiance youthful night cream এই ক্রিমটি ও অনেক ভালো। এই ক্রিমটি ব্যবহার করলে মেছতা, কালো ছোপ, দাগ ইত্যাদি মুছে যাই। ট্রি নাইট ক্রিম ব্যবহারের ফলে ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে সুতরাং আপনি চাইলেই এই নাইট ক্রিম টি ও ব্যবহার করতে পারেন।
Lakme youth infinity skin Sculpting night cream এই ক্রিমটি আমাদের ত্বকের উজ্জলতা রাস পেয়ে গেলে আবার ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। ত্বকের মৃত কোষগুলোকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং এটি ব্যবহার করার ফলে স্কিন টানটান ভাব আসে এবং ত্বক উজ্জ্বল হয়।
আরো অনেক রকমের ক্রিম রয়েছে সেগুলোর মধ্যে থেকে কিছু কিনে নিয়ে আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করলাম।
ত্বকে লেবুর উপকারিতা
আমরা খুব ভালোভাবে লেবুর সঙ্গে পরিচিত। লেবু আমাদের দৈনন্দিন কাজে অনেক বেশী ব্যবহার করে থাকি। লেবুর উপকারিতা অনেক। লেবু আমরা খাবার এর জন্য ব্যবহার করে থাকি। লেবু ত্বক এর জন্য ব্যবহার করে থাকি। আমরা ইত্যাদি ক্ষেত্রে লেবু ব্যবহার করে থাকি। ত্বকে লেবু ব্যবহারের উপকারিতা সম্পর্কে আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করবো।
মধু এবং লেবু মধু আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং লেবু আমাদের ত্বককে আরও ফর্সা করতে সাহায্য করে। লেবু ব্যবহার করলে আমাদের ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর হয়। আমরা শসার রস এবং লেবুর রস মিশিয়ে মুখে ব্যবহার করতে পারি তাতে আমাদের উপকার হবে ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করার। আমরা লেবু প্রায় অনেক কাজে ব্যবহার করে থাকি। আমাদের রূপচর্চার ও লেবুর জুড়ি মেলা ভার। সব উপকরণের সঙ্গে আমরা লেবু ব্যবহার করে থাকি যার জন্য আমাদের ত্বক বেশি পরিষ্কার এবং ফর্সা হয়। আশাকরি লেবু ব্যবহারের উপকারিতা সম্পর্কে আপনারা কিছুটা হলেও বুঝতে পেরেছেন।
ত্বকের যত্নে ঘরোয়া টিপস
আমরা ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য অনেক রকম পদ্ধতি বেছে নিয়ে থাকি। আমরা ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য অনেক রকম ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। আবার কেউ চাই ক্রিম ব্যবহার না করে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে। যারা ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে চান তাদের জন্য এ কনটেন্ট টি। আজকে আমরা আপনাদের সঙ্গে আলোচনা করব ত্বকের যত্ন ঘরোয়া ভাবে নেওয়ার টিপস সম্পর্কে বিস্তারিত। আপনারা চাইলে ত্বকের যত্ন ঘরে বসে ঘরোয়া ভাবে নিতে পারেন। এতে কোন সমস্যা হবে না ত্বকের।
আমরা সকলেই জানি লেবু এবং মধু ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। আমরা খুব সহজে লেবু এবং মধু দিয়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে পারি। লেবুর রসের সঙ্গে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে আমরা পেস্ট বানিয়ে মুখে মারতে পারি। যা প্রায় 30 মিনিটের মত মুখে রাখার পরে হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলতে হবে। এমনভাবে আপনি ব্যবহার করে আপনার ত্বক থেকে দাগ দূর হবে এবং উজ্জল ভাব দেখতে পাবেন।
কাঁচা দুধ এটা আমাদের শরীরের জন্য অনেক ভালো একটি উপকরণ। কাঁচা দুধ আমাদের শরীরে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। আমরা সবাই জানি কাঁচা দূরে আছে ল্যাকটিক অ্যাসিড যে কারণে আমাদের শরীরে লোমের গোড়ায় যে সকল ময়লা জমে থাকে সেগুলো কে পরিস্কার করতে পারে। এই কাছাড়ের ব্যবহার করার ফলে আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে এবং ভালো থাকে। তাই আমরা কাঁচা দুটো ব্যবহার করতে পারি আমাদের ত্বকের জন্য।
আমলকির গুঁড়া এটা আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। আমলকীর গুঁড়া তে রয়েছে ভিটামিন সি ও ডি যা আমাদের চুলকে বড় করতে সাহায্য করে। আমলকির গুঁড়াতে ভিটামিন সি আছে যা আমাদের চুলের উজ্জ্বলতা অনেকাংশে বাড়িয়ে দেয়।
আরো অনেক ভাবে আমরা ত্বকের যত্ন নিতে পারি। ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আমরা অনেক উপকরণ এর কথা বলতে পারি কিন্তু আপনারা বেশি উপকরণের কথা জানলে সবকিছু গুলিয়ে ফেলবেন। তার জন্য আজকে আপনাদের সঙ্গে কয়েকটি উপকরণ নিয়ে কথা বললাম। উপকরণ গুলো ব্যবহার করে এর ফলাফল আমাদের জানাতে ভুলবেন না। আশা করি উপকৃত হবেন ইনশাআল্লাহ।
ত্বক সুন্দর করার উপায়
আমরা অনেকেই আমাদের ত্বক আরো বেশি সুন্দর করতে চাই। আমরা আমাদের ত্বককে সুন্দর করতে অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকি। কেউ নাইট ক্রিম আবার কেউ ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বক সুন্দর করার জন্য চেষ্টা করি। আমরা আমাদের ত্বক খুব সহজেই সুন্দর করতে পারি ঘরোয়া পদ্ধতিতে। আমরা আমাদের ত্বককে সুন্দর করার জন্য গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারি।
কেননা গ্রিন টি আমাদের ত্বককে স্বাস্থ্যবান এবং উজ্জ্বল করে। গ্রিন টি আমাদের শরীরের জমে থাকা টক্সিন বের করতে সাহায্য করে এবং ভেতর থেকে উজ্জ্বল করে। গ্রিন টি ব্যবহার করে আমাদের ত্বকের দাগ, লালচে ভাব ইত্যাদি কমাতে সাহায্য করে থাকে। গ্রিন টি এর সঙ্গে আমরা দুই চামচ মধু এবং সামান্য লেবুর রস মাখিয়ে গলা এবং ঘাড়ে ও ব্যবহার করতে পারি। যেটা আমাদের শরীর কে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে থাকে।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন