অনেকে আছেন ওজন বাড়ানোর জন্য অথবা শরীরের শক্তি বৃদ্ধির জন্য বা ক্লান্তি দূর করার জন্য মিল্ক শেক খেতে চাচ্ছেন তাই অনেকেই এটার দাম কত টাকা এবং কোনটা ভালো হবে এবং কোন ফ্লেভার নেওয়া উচিত তার সকল বিষয়গুলো নিয়ে আজকে আমরা পর্যায়ক্রমে এখানে তুলে ধরব। তাহলে চলুন পর্যায়ক্রমে দেখে নেওয়া যাক।
মিল্ক শেক কেন জনপ্রিয়?
মিল্ক শেক শুধু সুস্বাদু নয়, এটি একটি পুষ্টিকর পানীয় হিসেবেও বেশ মজাদার। বিশেষ করে যারা দুধ খেতে পছন্দ করেন না, তাদের জন্য এটি একটি আদর্শ বিকল্প। এক গ্লাস মিল্ক শেক শরীরের ক্লান্তি দূর করে শক্তি জোগায় এবং পুষ্টি সরবরাহ করে থাকে। বর্তমানে বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের মিল্ক শেক পাওয়া যায়, যা স্বাদ ও উপাদানের ভিত্তিতে ভিন্ন হয়ে থাকে।
মিল্ক শেকের দাম কত ২০২৫?
বর্তমান বাজারে ১ কেজি মিল্ক শেকের দাম ৮২০ টাকা। মিল্ক শেকের দাম নির্ভর করে ব্র্যান্ড, স্বাদ এবং ওজন অনুযায়ী। নিচে ২০২৫ সালের বাজার অনুযায়ী বিভিন্ন কোম্পানির মিল্ক শেকের দাম তুলে ধরা হলো:
| প্রোডাক্ট | পরিমাণ | দাম (টাকা) |
|---|---|---|
| পানামা ফুডস মিল্ক শেক | ১ কেজি | ৮২০ |
| ইনস্ট্যান্ট আনারস মিল্ক শেক | ২৫ গ্রাম | ৬৫ |
| স্বাদ চকোলেট ড্রাই ফ্রুট মিল্কশেক পাউডার | ১০০ গ্রাম | ৪০০ |
| প্রাকৃতিক ভ্যানিলা ফ্লেভার লস্সি/মিল্কশেক | ১ কেজি | ৬৫০ |
| চকলেট ফ্লেভার টেন্ডো কোকোনাট মিল্ক | ১ পিস | ৩০ |
| চকোলেট মিল্ক শেক | ২২০ মিলি | ৩৫ |
| স্যাভরি মিল্কশেক প্রিমিক্স ভ্যানিলা | ১০০ গ্রাম | ১৮০ |
| মাল্টেসার চকোলেট মিল্ক শেক ড্রিংক | ৩৫০ মিলি | ৭০০ |
| মিল্কি ওয়ে চকলেট মিল্ক শেক ড্রিংক | ৩৫০ মিলি | ৮০০ |
বাংলাদেশের বাজার অনুযায়ী মিল্ক মিল্ক শেকের পরিবর্তিত হয়ে থাকে। এর চাহিদা যখন বেশি থাকে তখন দাম কিছুটা বৃদ্ধি পায়। বর্তমান সিজনে এই দামটা কিছুটা বেশি যাচ্ছে। তবে এক্ষেত্রে আপনারা অন্যান্য যদি ওয়েট গেইন বা আরো ভালো কোয়ালিটি সম্পূর্ণ নিতে চান তাহলে দাম কিন্তু আরো বেশি পড়বে।
আরো পড়ুন: জুনিয়র হরলিক্স এর দাম কত
ওয়েট গেইন মিল্ক শেকের দাম
অনেকেই ওজন বাড়ানোর জন্য বিশেষ ধরনের মিল্ক শেক খোঁজেন। ২০২৫ সালে বাজারে ওয়েট গেইন মিল্ক শেকের দাম ১,০০০ থেকে ১,৫০০ টাকার মধ্যে পাওয়া যায়। ওয়েট গেইন করার জন্য মিল্ক সেক নেওয়ার আগে অবশ্যই অনলাইন থেকে রিভিউ দেখে অরজিনাল প্রোডাক্টটা নিবেন।
মিল্ক শেকের উপকারিতা
মিল্ক শেক শুধু পানীয় নয়, এটি একটি স্বাস্থ্যকর ফুড সাপ্লিমেন্ট। এতে থাকা প্রোটিন, ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য খুবই ভালো। মিল্ক শেকের উপকারিতা গুলো নিচে উল্লেখ করা হলো:
- শরীরে প্রচুর পরিমাণে এনার্জি সরবরাহ করে।
- শরীরের ভিটামিন ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করতে ভূমিকা রাখে।
- খাওয়ার রুচি বাড়ায়, ঘুম ভালো হয় এবং মানসিক প্রশান্তি এনে দেয়।
- দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্য উন্নত করে থাকে।
- বাংলাদেশ সাইন্স ল্যাব অনুমোদিত এবং সম্পূর্ণ সাইড ইফেক্ট মুক্ত হয়।
বর্তমান বাজারে অনেক ভেজাল মিল্ক শেক পাওয়া যাচ্ছে তাই অবশ্যই দেখে অরজিনাল এবং বিশ্বস্ত দোকান এর মাধ্যমে নেওয়া উচিত। এক্ষেত্রে ভালো জিনিসের দাম কিছুটা বেশি হতে পারে তাই অবশ্যই বেশি দাম দিয়ে ভালো মিল্ক শেক ক্রয় করুন।
মিল্ক শেক খেলে কি ওজন বাড়ে?
অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন, মিল্ক শেক খেলে কি ওজন বাড়বে? সাধারণত, মিল্ক শেক খাওয়া মাত্রই ওজন বাড়বে তা না, তবে এটি শরীরের পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করে, যা ওজন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ করে ওয়েট গেইন মিল্ক শেকগুলো ওজন বৃদ্ধির জন্য খুবই কার্যকরী।
মিল্ক শেক কোথা থেকে কিনবেন?
মিল্ক শেক আপনি সুপার শপ, মুদি দোকান বা অনলাইন মার্কেটপ্লেস (Daraz, Chaldal, Rokomari) থেকে কিনতে পারেন। অনলাইনে কেনার সময় মিল্ক শেকের উপাদান ও রিভিউ দেখে নেওয়া ভালো। এবং অরজিনাল কিনা এবং ব্র্যান্ড অনুযায়ী তারও হলগ্রাম আছে কিনা সেটা দেখে কিনুন।
আরো পড়ুন: মুখের খাওয়ার রুচি বাড়ানোর সিরাপের নাম
মূলত বর্তমান সময়ে অনেক ভেজাল মিল্ক শেক পাওয়া যাচ্ছে তাই অবশ্যই এটি কেনার আগে অবশ্যই যাচাই-বাছাই করে কিনুন। অরজিনাল মিল্ক শেক কেনার জন্য অবশ্যই বিশ্বস্ত দোকান এর মাধ্যমে কিনুন। অনলাইন থেকে কেনার আগে অবশ্যই রিটার্ন পলিসি আছে কিনা দেখে নিন।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন